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과호흡 증상/ 숨 느리게 잘 안 쉬어지는 거
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과호흡 증상이, 숨 잘 안 쉬어지는 것 때문에 3일 천식 약 먹고 버티다가 (요즘에만 하루에 가끔 이렇습니다)
응급실에 직접 가서 주사도 맞고 약 처방도 받았습니다.
가슴 숨 쉬는 통로라 좁고 답답하게 느껴지고
아직 편하진 않네요... 가끔 또 크게 숨 들이쉬게 되더니 멎을 것처럼 끊기는 느낌이 들어요
근데 또 당황하면 손 얹어봤을 때 좀 평소보다 빠르게 뛰더라고요
혈액순환 잘 되는 방법 좀 알려주세요. 이럴 때는 넓은 곳에서 숨 쉬어야 하나요 아님 어떻게 진정하고
편하게 숨 쉬나요? 급합니다 ㅜ!