하이닥

12월31일경 운동을 한 달 가량 쉬다가 푸쉬업을 100개정도 했습니다. 그런데 너무 오랜만에 운동을 한 탓인지 어제 오늘 상체 전반적인 움직임이 불편할 정도로 가슴근육부위의 근육통이 너무 심합니다. 그래서 횡문근융해증이 오는 건 아닌지 겁이 나 소변 색을 수시로 확인했는데 기상 직후에만 진한 색이고 물을 많이 마셔주니 금방 옅은 색으로 돌아오긴 했습니다. 하지만 근육통은 여전히 심해 겁이 계속 나긴 합니다.

하체운동이 아닌 상체운동으로도 횡문근융해증이 올 확률이 있는지 그런 사례들이 있는지 궁금합니다.

그리고 소변색 변화 말고 횡문근융해증의 다른 증상들은 무엇이 있는지 궁금합니다. 근력운동을 좋아해 횡문근융해증에 대한 공포를 항상 느끼고 있는데 하이닥 어플을 알게 돼 질문 남깁니다.