안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 잠자는 것은 일종의 습관이어서 바꾸려면 시간이 오래 걸리거나 가능하지 않은 경우도 있습니다. 바꾸시려는 이유는 무엇인가요? 체중을 많이 줄여주셔야 할 것으로 생각됩니다. 수면 무호흡이 있을 수 있습니다. 코 많이 고시나요? 가슴이 자꾸 두근거리면 부정맥검사도 고려 해볼 수 있습니다 .
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다. 우선 맥박은 많이 높진 않으시니 너무 걱정하지 마시고요 심장 두근 거림은 부정맥과 갑상선 기능항진증 가능성이 있으니 검사 받아보시길 권해드립니다. 답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 답변은 제한적인 정보에 따른 견해로 법적인 책임이 없는 참고 정보로만 고려해주세요.2. 정확한 의학적 검진과 판단은 가까운 병원에 방문하셔서 전문의에게 들으시기 바랍니다.