하이닥

안녕하세요?
제가 안경을 착용하고 있는데요.
며칠전에 안경테 고장으로 안경테를 고치고 나서 뭔가 이상한거 같아 거울을 계속 가까이에서 보면서
확인하고 있는데요. 이게 계속 확인하다 보니까 거의 하루종일 보는 것 같아요. 그런데 계속 보고 있으니까 눈이 아프더라구요. 혹시 거울을 계속 가까이에서 오래 보고 있으면 시력저하가 발생한다던지 다른 문제가 생길수 있나요?

그리고 또 하나 궁금한게 있는데요.
제가 컴퓨터 모니터 화면에 뭐 좀 확인 할게 있어서 모니터 전체 화면을 흰색, 빨강, 초록, 노랑, 파랑, 핑크 이런식으로 번갈아가면서 확인 했는데요. 이것도 오랫동안 쳐다 봤는데요.
이걸 하다보니 뭔가 눈도 아프고 어지럽고 멍하더라구요. 속도 안좋은 것 같구요.
이런한 것 들도 실력 저하에 문제가 생기거나 이상이 생길 수 있는지 궁금합니다.

마지막으로 안경착용에 대해 궁금한게 있는데요.
안경을 썼을때 정확히 수평이 되어야 하나요? 아니면 살짝 틀어져도 괜찮나요?
예를 들면 오른쪽이 왼쪽보다 살짝 위로 올라 갔다던지요. 이럴 경우 무조건 똑바로 맞춰서 봐야 하는건지요.
아니면 별 상관 없으면 그냥 써도 되는지 알고 싶습니다. 혹시 틀어진거 썼을 때 시력 또는 다른 문제가 생길수 있나요?