Question
다이어트를 하면 소변량이 많아지나요?
제가 어디서듣기론
다이어트 할때 지방분해된게 소변으로 빠져나간다고
다이어트할때 소변량이 많아진다고
다이어트가 잘되고있는 신호라고 하던데
제가 3달전에 136키로였고 현재 104키로까지 뺐습니다
다이어트하면서 물을 조금더 많이먹긴 하였지만
소변량이 좀 많이 많아진거같고 화장실을 자주가거든요
매일 기록을 하는데 하루 보통 6번정도 많으면 7번가고
보통은 3시간마다 좀 늦으면 4~5시간
빠르면 1시간만에도 가고 이러는데
이게 다이어트땜에 소변량이 늘어난 걸까요?