Question
구호흡이 신경쓰여서 강박증에 걸린 것 같습니다
TAG :
수술
,
정신/신경계
,
뇌
,
호흡기계
,
비강
,
청년(20~30대)
,
남성
,
이비인후과
,
정신건강의학과
,
강박장애
,
비염
어렸을 때 부터 비염을 앓고 있습니다. 그래서 코가 막힐 때마다 입으로 숨쉬는 구호흡 습관이 있습니다
평소에 입을 살짝 벌리고 있구요
그런데 구호흡을 하면 얼굴이 길어지고 턱이 뒤로 후퇴된다고 하더라구요...
이 말을 듣고 코숨 테이프도 사고 습관을 고치려고 노력을 하긴 하는데 무의식중에 결국 입을 살짝 벌리고 가끔씩 구호흡을 하는게 느껴집니다
인제 이 생각이 강박적으로 계속 생각나서 업무에 집중도 못하고 요즘 너무 스트레스 받네요ㅠ
현재 나이는 29살이고 회사원입니다
29살 성인이 되어도 평소에 입을 살짝 벌리고 있고 입으로 숨쉬면 얼굴에 눈에 띄는 변형을 줄 수가 있나요?
다음주에 비염수술 예정중이긴합니다.
정확한 답변 부탁드리겠습니다ㅠㅠ!