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선생님 건조효모 비타민b
2021.03.21
선생님 건조효모 비타민b는 흡수율이 낮나요?
answer
Re : 선생님 건조효모 비타민b
김봉현 약사
금새약국
하이닥 스코어: 11
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 김봉현입니다.
건조효모 비타민은 천연 형태로 흡수율은 좋지만 함량이 높지 않습니다.
일반적으로 비타민B군 고함량을 드시고 위장장애가 있으신 분들,
식사를 골고루 하지 못하시는 분들 (다이어트, 어르신등 ) 등에게 권해드리는 편입니다.
건조효모 비타민은 천연 형태로 흡수율은 좋지만 함량이 높지 않습니다.
일반적으로 비타민B군 고함량을 드시고 위장장애가 있으신 분들,
식사를 골고루 하지 못하시는 분들 (다이어트, 어르신등 ) 등에게 권해드리는 편입니다.