안녕하세요. 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환입니다.
키는 너무도 개인적인 것이어서 일괄적 논의에는 어려움이 있는 부분입니다.
유전도 중요하기는 하지만, 꼭 유전적 소견만이 아닌
본인의 건강과 식습관, 영양의 균형여부와 질적인 소견, 운동, 생활습관과 패턴, 환경, 자세, 체형, 정서, 심리적인 특성, 성격, 핸드폰 사용도나 시간대 등등등 다양한 요소의 영향을 받게 됩니다
또한, 성장판이 열려있는 성장기에는 뼈의 성장을 통한 키의 성장이 있게 되며
흔히 군대에서도 자란다는 키는 체형에 의한 키로서 청소년에서 성인이 되면서 근력이 붙고,
허리를 이루는S라인이 곧게 서면서 그 만큼 성장효과를 기대 가능할 수 있으니
바른 자세와 운동등으로 근력을 키운다면 좀 더 성장효과를 기대 가능할 것입니다.