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다이어트 식단
2021.05.18
제가 체중감량 하려고 식단조절 중인데요
다이어트 중 고등어구이 괜찮나요??
아님 너무 짤까요...?
다이어트 중 고등어구이 괜찮나요??
아님 너무 짤까요...?
answer
Re : 다이어트 식단
임채연 영양사
HiDoc
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안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.
고등어도 생물 고등어가 있고 염장 처리 된 고등어가 있습니다.
그 중 생물 고등어가 짜지 않아 다이어트에도 도움이 되시겠습니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다 :)
고등어도 생물 고등어가 있고 염장 처리 된 고등어가 있습니다.
그 중 생물 고등어가 짜지 않아 다이어트에도 도움이 되시겠습니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다 :)