하이닥

안녕하세요. 하이닥 상담약사 박나희입니다.

나*푸드 루테인 10mg 제품 맞으실까요?
루테인 단일성분 10mg만 포함하고 있는 것으로 확인되어, 문의하신 제품과 같이 드셔도 문제 없습니다.

덧붙이자면, 임상적으로 루테인 일일 섭취량은 20mg까지도 안전하다고 밝혀져있으므로 더 좋은 효과를 위해서 용량을 조금 늘리실 수도 있겠습니다.
제품을 고르실 때는 루테인과 지아잔틴이 4:1~5:1 정도의 비율로 함께 배합된 것을 선택하시는게 좋고,
안구 건조 증상이 있으시다면 EPA+DHA 합 1000mg 정도의 오메가3를 함께 챙겨드시면 더욱 도움이 됩니다.

감사합니다.