하이닥
상담 목록
Question
요 최근 피곤함이 너무 심해졌습니다...
2021.06.18
최근 힘들게 운동이나 일 한적도 없고 집에서 보냈는데 잠이 부족한것도 아니고 계속 피곤함이 사라지지 않습니다...낮잠을 자고 충분히 자도 안 없어지고 뭔가 스트레스 때문인지 뒷목도 살짝 당겨오는거같고 컨디션이 완전 망가진거같은데 좋은 방법이 있을까요...
answer
Re : 요 최근 피곤함이 너무 심해졌습니다...
한재병 전문의
동래봉생병원
하이닥 스코어: 2394
전문가동의
0
답변추천
1
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
만성피로증후군의 가능성이 높아보이지만, 수일동안 규칙적인 생활을 하며 7~9시간 정도의 수면 및 양질의 식사를 해 보시기를 권유합니다.
만성피로증후군의 가능성이 높아보이지만, 수일동안 규칙적인 생활을 하며 7~9시간 정도의 수면 및 양질의 식사를 해 보시기를 권유합니다.