하이닥

제작년2019년12월말에 교통사고로 MRI결과 견갑하근/건,관절와순,이두근/건 부분파열 등등의 진단을 받고 작년2020년10월초에 3차병원에서 수술을 했습니다. 올해 1월에 도르레를 구입해서 스트레칭범위를 더 넓혀서 했습니다. 의사 분들이 스트레칭은 조금 아파도 괜찮고, 밴드운동은 아프면 안된다고 하셨읍니다만,
도르레를 욕심내서 조금 과하게 했지만 어디까지나 뻐근할 정도지, 아플만큼은 안했습니다만, 올해 1월말 이후에 어깨앞 견갑하근 부분에서 전기흐르는 느낌이 자주 나네요. 봉으로 옆으로 미는 스트레칭을 하고 나면 많이 사라집니다. 그리고 현재는 통증이 자주 있네요.
1.전기흐르는 통증은 어떤 경우에 나는 것인지요.
2. 2020년 10월 초 수술 후 현재까지 9개월이 지났는데도 (특히 술한잔한 다음날은 유난히 아프네요.) 아프네요. 어깨를 90도 이상 올릴때 쓰라리면서 콕콕 쑤시네요. 수술한 3차 병원에서는 1년까지는 아플거라던데 힘줄은 왜 이렇게 오래가나요?
의사님들의 조언 부탁드립니다. 감사합니다.