하이닥

아침에 일어나서 쪼그려앉아서 담배 피다가 일어나면 순간적으로 눈앞이 약간 컴컴해지면서 어지러워요.
찾아보니까 기립성 저혈압이라 하더라구요.
누워있거나 컴퓨터의자에 앉아있다가 일어나거나 할때에는 어지러움이 없거든요.
쪼그려앉아있다가 일어나면 꼭 이러네요.
얼마전 건강검진받았는데 혈압정상 빈혈검사도 정상이였어요.
다만 비만이라고 체중관리하라고 하시더라구요.
최근에 스트레스도 많이 받고 식사량도 평소 3분의1정도로 줄였구요.
확실히 뚱뚱한상태에서 먹던 양을 확 줄이니까 살이 쉽게 빠지더라구요.
현재 거의 한달만에 10키로정도 감량했습니다.
이것도 관련이 있을지 궁금하구요.
기립성 저혈압 없애려면 어떻게 해야하나요?
답변 부탁드려요!