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고지혈증으로 오메가3 섭취하려고 합니다. 어떻게 골라야 하나요?
2021.07.28
고지혈증으로, 오메가3 섭취하려고 합니다. 국내외 제품들이 많은 데, 어떤점을 특히 고려하여 제품을 골라야 하나요?
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Re : 고지혈증으로 오메가3 섭취하려고 합니다. 어떻게 골라야 하나요?
임채연 영양사
HiDoc
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안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.
오메가3는 지용성 비타민류에 속하기 때문에 산패에 매우 민감합니다.
이는 유통과정 중에 충분히 생길 수 있기 때문에 해외 수입이라더라도 식약처를 거쳐서 안전하게 수입된 제품을 추천드립니다.
그리고 고지혈증을 가지고 계시다면 오메가3에 코엔자임큐텐도 함께 들어 있는 제품이 좋습니다.
참고하시어 도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
오메가3는 지용성 비타민류에 속하기 때문에 산패에 매우 민감합니다.
이는 유통과정 중에 충분히 생길 수 있기 때문에 해외 수입이라더라도 식약처를 거쳐서 안전하게 수입된 제품을 추천드립니다.
그리고 고지혈증을 가지고 계시다면 오메가3에 코엔자임큐텐도 함께 들어 있는 제품이 좋습니다.
참고하시어 도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.