안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 손원진입니다.
계단을 오를때 특히 무릎 위쪽 허벅지 근육을 많이 쓰게 됩니다.
이런 근육들이 뭉치게 되고 오래되면 힘이 덜 들어가는 느낌도 올 수 있습니다. 그러실 수 있는 나이도 되셨구요.
또한 이 근육들은 인대로 무릎관절에 다 붙어 있는데.. 이렇게 되면, 무릎 관절의 순환도 나빠지고, 인대기지 마찰도 심해지므로 무릎의 통증이 생깁니다.
오래되면.. 관절에 염증도 생길 수 있습니다.
허벅지 근육을 잘 맛사지도 하시고, 침 부항 치료도 잘 받으시면.. 초기에는 빨리 좋아지기도 합니다.
참고하시길 바랍니다.