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Question
마그네슘 영양제
2021.10.14
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TAG :
가정의학과
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내과
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소화기내과
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건강기능식품
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건강증진
제가 쿠퍼스 간케어를 매일먹는데 스테아린산마그네슘이있더라고요 용량이안나와있어서그런데 다른 마그네슘영양제를 같이 복용해도될까요?
answer
Re : 마그네슘 영양제
임채연 영양사
HiDoc
하이닥 스코어: 641
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안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.
가지고 계시는 마그네슘 영양제가 350mg 이하일 경우, 함께 드셔도 됩니다. :)
많이 걱정되신다면 밀크씨슬 영양제와 간격을 두고 드시면 더 좋습니다.
예시) 밀크씨슬 영양제는 아침식후, 마그네슘은 저녁식후
참고하시어 도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다. :)
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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