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자세 질문있습니다
2021.11.05
의자에 앉을때 자세를 구부정하게 앉으면 머리뼈나 얼굴뼈 광대뼈가 커진다는데 이말이 사실인가요?
만약 사실이라면 성인이 되었을때도 구부정하게 앉으면 머리뼈나 얼굴뼈 광대뼈가 커지나요?
만약 사실이라면 성인이 되었을때도 구부정하게 앉으면 머리뼈나 얼굴뼈 광대뼈가 커지나요?
answer
Re : 자세 질문있습니다
최상호 운동전문가
청담리온정형외과
하이닥 스코어: 9
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안녕하세요. 하이닥 운동상담사 최상호입니다.
얼굴이나 광대뼈 크기 자체가 커진다기보다는 구부정하게 앉게되면 목의 커브가 소실이 되어 목길이가 짧아지고
지속적으로 좋지않은 자세로 생활을 하시면 균형이 틀어지게 되는 문제가 생기실 수 있겠습니다.
얼굴이나 광대뼈 크기 자체가 커진다기보다는 구부정하게 앉게되면 목의 커브가 소실이 되어 목길이가 짧아지고
지속적으로 좋지않은 자세로 생활을 하시면 균형이 틀어지게 되는 문제가 생기실 수 있겠습니다.