Question
수험생 종합비타민
안녕하세요 저는 26살 수험생입니다.
수험생한테 맞는 종합비타민을 사려고하는데,
현재 저는 아침엔 유산균을 먹고,
점심에 종합비타민을 먹을예정이고,
저녁에는 관절이 좋지않아 msm을 먹고있고 msm과 오메가3를 함께 먹으면 관절에 좋다고 해서 오메가 3도 먹을예정이고,
밤에는 제가 발목인대가 끊어져 인대에 좋다는 콜라겐도 먹을 예정입니다.
참고로 지방간때문에 간수치가 높고 위가 좋지 않고 지루성피부염이 있습니다.
이럴땐 어떤 종합비타민을 먹어야 될까요? 종합비타민이 안좋다면 다른 어떤 영양제를 먹어야 하나요?