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키 173에 체중이 47키로입니다 ㅠㅠ
2022.02.06
올해 중학교 1학년 올라가는데요 키에비해 체중이
너무 적게나가 고민입니다.. 체중을 늘리는 방법이
있을까요 매일 3끼 잘먹고 하루 2시간 나가서 운동도 하고있습니다 11시에 잠을 자구요
너무 적게나가 고민입니다.. 체중을 늘리는 방법이
있을까요 매일 3끼 잘먹고 하루 2시간 나가서 운동도 하고있습니다 11시에 잠을 자구요
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Re : 키 173에 체중이 47키로입니다 ㅠㅠ
한재병 전문의
동래봉생병원
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
본인은 잘 드신다고 생각하지만, 절대적인 섭취 칼로리가 소모 칼로리보다 적을 가능성이 높습니다. 아니라면 병원에서 검사가 필요할듯합니다
본인은 잘 드신다고 생각하지만, 절대적인 섭취 칼로리가 소모 칼로리보다 적을 가능성이 높습니다. 아니라면 병원에서 검사가 필요할듯합니다