Question
푸쉬업하면 안압이 많이 오르나요?
제가 시신경이 근시로인해 약한편이긴합니다 하지만 병적인 요인은없습니다
제가 헬스장을 다니다가 최근 두달째 홈 트레이닝만 하게 됏습니다 그래서 매일같이 푸쉬업을 200~300개씩 대충 40~50개나눠서 운동을 즐기고잇는데요 푸쉬업할때 매번은 아니지만 할때 마다 머리에 압이차는 느낌이 들더군요 여러가지 안압관련된 글 좀 읽어봣더니 근력운동이 안압을 올릴 수 잇다고 하던데요
(저같이 시신경은 약하지만 병적인 요인은 없는 사람이 매일 같이 푸쉬업을 300개씩 하게 되면 안압이 올라서 시신경에 문제를 줄 수 있나요?)
크게 신경 쓸만한건 아니지만 운동 끝나고 왼쪽눈에 이물감이 잠깐 느껴졋다 사라지는것도 잇습니다