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Question 어깨? 팔 굳을 때 찜질.
안녕하세요. 현재 대장암 으로 항암 중입니다.

왼쪽 어깨가 갑자기 움직이지 못 할 정도로 굳어 버려서 팔을 올리지 못하는데요.

목에서 어깨로 내려 갈 때 90도 각도가 형성되는 부분과
왼쪽 쇄골 위쪽 어깨 부분
그리고 팔로 내려가기 직전에 있는 관절 부분이 뻣뻣하게 굳어서 팔이 올라가지 않습니다.

증상을 찾아보면 오십견 같은 느낌입니다.

안 움직이면 더 굳어 버린다고 해서 스트레칭 운동으로 하고 있는데..
하고 나면 위에 적은 부위들이 조금 붓는듯한 느낌이기는 합니다.

어쨋든 오십견 같은 증상이 있는 현재 냉찜질을 해야하나요? 온찜질을 해야하나요?

찾아보니
근육이 굳었을 때는 온찜질을 해야한다는 말도 있고..
냉찜질을 해야한다는 말도 있어서요.


answer Re : 어깨? 팔 굳을 때 찜질.
2022.03.14
송슬기 전문의
송슬기 전문의 신세계의원 하이닥 스코어:2692
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 오십견에 대해서는 냉찜질보다는 온찜질이 훨씬 효과가 좋을 것으로 사료되니 우선 그렇게 해보시고 낫지 않으면 정형외과 오세요

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 어깨? 팔 굳을 때 찜질.
2022.03.14
최상호 운동전문가
최상호 운동전문가 청담리온정형외과 하이닥 스코어:9
전문가동의0| 답변추천0
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 최상호입니다.
온찜질이 원칙입니다!!
추가적으로 스트레칭이 도움이되나, 통증 및 각도제한이 심한경우에 주사가 도움이 될 수 있습니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 어깨? 팔 굳을 때 찜질.
2022.03.15
장영재 전문의
장영재 전문의 푸른길정형외과의원 하이닥 스코어:8
전문가동의0| 답변추천0
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 장영재입니다.
운동을 하고 아픈상태, 부은 상태에서는 냉찜질이 낫지만 현재 환자분 증상으로는 온찜질을 하는 것이 더욱
도움이 될것으로 보입니다.
증상 지속시 가까운 정형외과 진료를 권유드립니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.