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계단을 오를때 무릅이 시큰해요
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안녕하세요?
60대 초반의 남성입니다.
계단을 오를때 무릅이 시큰 합니다. 계단을 내려갈때는 증상이 없습니다. 제가 제자리에서 가볍게 뛰는 운동을 하루에 2만보 정도 하고 있는데 이 때문일까요? 앞으로 어떤 관리가 필요할 지 궁금해서 글을 올립니다. 감사합니다.