Question
허리강직
21년4월 무거운물건을들다가 허리를 뜨끔하여4번5번3번4번 섬류륜이 찢어져서 디스크가나오진않았다고 물리지료 약처밤 허리주사3번 맞고 현재까지 통증으로 고생하고있습니다 앉아있을때랑허리를숙일때는 지탱을안하면 통증이 제일심합니다
mri상으로는 약하게 디스크만보여서 수술하고 시술할정도는아니다라고 몇군데 예기를 들었습니다
현재 저는 허리에항상힘이들어가고 딱딱하다는 느낌을 많이받습니다 긴장이 항상되고있는 느낌이랄까요
저또한 혹시나 또 뜨끔할까바 나도 모르게 힘이들어갑니다
혹시 허리에 긴장이되고 딱딱하면 계속통증이 있나요
허리중앙등으로 이거지는 양쪽 근육이 딱딱합니다
선생님들에 의견을 듣고싶읍니다 감사합니다