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MRI 촬영후 척추협착증이라고 합니다
2022.05.08
증세는 걸을때나 뛸때 오금과 허벅지 종아리 위쪽으로 저리고 당기는 증상이 있어 약 처방후 복용중에 있습니다.
효과를 보기위한 운동으로 걷는운동괜찮은지요?
다른 운동은 어떻게 해야 하는지 도움 부탁드립니다~!!
효과를 보기위한 운동으로 걷는운동괜찮은지요?
다른 운동은 어떻게 해야 하는지 도움 부탁드립니다~!!
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Re : MRI 촬영후 척추협착증이라고 합니다
박상언 전문의
연세바른병원
하이닥 스코어: 91
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안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 박상언입니다.
의사가 척추협착증이라고 진단을 내린 후 어떤 치료를 권하셨는지요
척추협착증에도 정도가 있기에, 정도에 따라 치료 방법이 달라집니다
운동을 권하기도 하고 약이나 도수치료 주사치료를 권하기도 하며, 시술이나 수술까지 할 수도 있는 다양한 단계가 있는 진단명입니다.
약을 복용 후 호전이 되었다면 등근육을 강화시키고 코어근육을 강화시키는 운동을 하는 것이 허리 협착증의 진행 속도를 늦출 수 있습니다. 바른 자세로 많이 걷는 것도 등근육을 강화시키는 쉬운 방법 중 하나입니다
의사가 척추협착증이라고 진단을 내린 후 어떤 치료를 권하셨는지요
척추협착증에도 정도가 있기에, 정도에 따라 치료 방법이 달라집니다
운동을 권하기도 하고 약이나 도수치료 주사치료를 권하기도 하며, 시술이나 수술까지 할 수도 있는 다양한 단계가 있는 진단명입니다.
약을 복용 후 호전이 되었다면 등근육을 강화시키고 코어근육을 강화시키는 운동을 하는 것이 허리 협착증의 진행 속도를 늦출 수 있습니다. 바른 자세로 많이 걷는 것도 등근육을 강화시키는 쉬운 방법 중 하나입니다
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Re : MRI 촬영후 척추협착증이라고 합니다
한재병 전문의
동래봉생병원
하이닥 스코어: 2396
전문가동의
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
척추협착증이라고 하지만 상태가 어느정도인지 위치에 따라 적절한 운동이 다를 수 있습니다. 일반적인 경우 무리가 가지 않는 운동들은 도움이 되는 경우가 많지만, 담당 선생님과 상의해보시는게 가장 좋습니다
척추협착증이라고 하지만 상태가 어느정도인지 위치에 따라 적절한 운동이 다를 수 있습니다. 일반적인 경우 무리가 가지 않는 운동들은 도움이 되는 경우가 많지만, 담당 선생님과 상의해보시는게 가장 좋습니다