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등을 뒤로 젖힐때
2022.05.15
사진같은 자세로 젖히려고할때
허리뼈쪽에서 눌리는 느낌이 나고 계속하면 얼얼하고
굳어버리는 느낌이 납니다
허리통증은 예전부터 있다가 최근 극심한 통증 > 조금 쉼
>살짝식 아픈 상태 가 반복되거나 아프다 괜찮다 아프다 합니다
누우면 통증이 있고 자다 일어나면 허리가 아픕니다
제가 비만에 자세가 심각하게 안좋았습니다
다른사람이 몇번 지적할정도로 어릴때부터 숙이고다니는 자세를 했었습니다 그 원인일까
허리가 점점 안좋습니다 골반도 안좋고
최근엔 엉덩이 통증도있습니다 엉덩이를 누르면 극심한 통증도 있습니다
허리뼈쪽에서 눌리는 느낌이 나고 계속하면 얼얼하고
굳어버리는 느낌이 납니다
허리통증은 예전부터 있다가 최근 극심한 통증 > 조금 쉼
>살짝식 아픈 상태 가 반복되거나 아프다 괜찮다 아프다 합니다
누우면 통증이 있고 자다 일어나면 허리가 아픕니다
제가 비만에 자세가 심각하게 안좋았습니다
다른사람이 몇번 지적할정도로 어릴때부터 숙이고다니는 자세를 했었습니다 그 원인일까
허리가 점점 안좋습니다 골반도 안좋고
최근엔 엉덩이 통증도있습니다 엉덩이를 누르면 극심한 통증도 있습니다
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Re : 등을 뒤로 젖힐때
한재병 전문의
동래봉생병원
하이닥 스코어: 2394
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
다양한 자세에서 통증이 자주 있다보니 생활이 많이 불편하시겠습니다. 정확한 현재 상태를 파악하고 치료 계획을 잡기 위해 척추병원 진료 권유합니다
다양한 자세에서 통증이 자주 있다보니 생활이 많이 불편하시겠습니다. 정확한 현재 상태를 파악하고 치료 계획을 잡기 위해 척추병원 진료 권유합니다
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Re : 등을 뒤로 젖힐때
박상일 전문의
기린마취통증의학과의원
하이닥 스코어: 3
전문가동의
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답변추천
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안녕하세요. 하이닥 마취통증의학과 상담의 박상일입니다.
네 요추 추간판(디스크)문제일 가능성이 높습니다.
척추는 영어/한자 표현에 기둥이라는 의미가 들어가 있습니다. 몸의 기둥인데 움직임이 있어 그 움직일때 발생하는 충격을 흡수하기 위해 디스크가 있습니다.
체중이 늘어난다는 것은 작은 승용차에 화물을 잔뜩 싣고 다니는 것과 같습니다.
체중감량을 하시고 꾸준한 유산소 운동(러닝 혹은 등산)을 하시면
척추 주변근육이 발달하면서 허리통증이 자주 나타나지는 않으실 겁니다.
네 요추 추간판(디스크)문제일 가능성이 높습니다.
척추는 영어/한자 표현에 기둥이라는 의미가 들어가 있습니다. 몸의 기둥인데 움직임이 있어 그 움직일때 발생하는 충격을 흡수하기 위해 디스크가 있습니다.
체중이 늘어난다는 것은 작은 승용차에 화물을 잔뜩 싣고 다니는 것과 같습니다.
체중감량을 하시고 꾸준한 유산소 운동(러닝 혹은 등산)을 하시면
척추 주변근육이 발달하면서 허리통증이 자주 나타나지는 않으실 겁니다.