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변비가 자주 생겨 우유를 마시는데 괜찮나요?
2022.05.24
변비가 자주 생겨서
우유를 마시면 장에서 유당분해 효소가 없는지 변이 잘 나옵니다.
일주일에 2,3번씩 단지 변을 보기 위해 우유를 마시는데 괜찮나요?
우유를 마시면 장에서 유당분해 효소가 없는지 변이 잘 나옵니다.
일주일에 2,3번씩 단지 변을 보기 위해 우유를 마시는데 괜찮나요?
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Re : 변비가 자주 생겨 우유를 마시는데 괜찮나요?
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
우유를 변비치료용으로 사용하는 것보다 섬유질이 풍부한 채소나 나물 현미밥을 드시는 것이 더 좋다고 판단됩니다.
우유를 변비치료용으로 사용하는 것보다 섬유질이 풍부한 채소나 나물 현미밥을 드시는 것이 더 좋다고 판단됩니다.
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Re : 변비가 자주 생겨 우유를 마시는데 괜찮나요?
허준 전문의
경희허준한의원
하이닥 스코어: 0
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안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 허준입니다.
유당불내증이 있으신것 같습니다
유당불내증을 이용하여 변을 보시는분들이 생각보다 많으세요
꼭 흰 우유 뿐 아니라 라때종류를 이용해서 변을 보시는 분들도 계시구요
너무 과도하게 복용하지 않으면 큰 문제는 되지 않습니다
의학적으로 일주일에 2~3회 변을 보시는것은 크게 문제가 되지 않습니다
체질적으로 그런분들이 억지로 더 자주 변을 보게하면 전해질 부족이나
면역력 저하같은 문제가 올 수 있습니다
가볍게 조금씩 우유를 복용하시는것은 큰 문제없어보입니다
유당불내증이 있으신것 같습니다
유당불내증을 이용하여 변을 보시는분들이 생각보다 많으세요
꼭 흰 우유 뿐 아니라 라때종류를 이용해서 변을 보시는 분들도 계시구요
너무 과도하게 복용하지 않으면 큰 문제는 되지 않습니다
의학적으로 일주일에 2~3회 변을 보시는것은 크게 문제가 되지 않습니다
체질적으로 그런분들이 억지로 더 자주 변을 보게하면 전해질 부족이나
면역력 저하같은 문제가 올 수 있습니다
가볍게 조금씩 우유를 복용하시는것은 큰 문제없어보입니다
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Re : 변비가 자주 생겨 우유를 마시는데 괜찮나요?
송슬기 전문의
신세계항의원
하이닥 스코어: 3110
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 변비에 우유나 유제품이 도움이되는 것으로 알려져 있지만 유당 분해 효소가 없는 사람은 기본적으로 우유섭취 마세요
네 그렇습니다. 변비에 우유나 유제품이 도움이되는 것으로 알려져 있지만 유당 분해 효소가 없는 사람은 기본적으로 우유섭취 마세요