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Question 폼롤러 이용후 허리
혹시 폼롤러를 사용하고 나서 허리나 등이 더 아파질 수도 있나요? 항상 사용할때마다 그랬던거같아서 문의드립니다.


answer Re : 폼롤러 이용후 허리
2022.06.15
박종원 전문의
박종원 전문의 아나파신경과의원 하이닥 스코어:392
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질문자의 감사 인사 | 2022.06.15

정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다.
5분 정도씩 자주 사용하시면 되며
폼롤러의 재질도 상관이 있을텐데
본인 편한 재질을 찾으시면 되겠습니다.
아프실때는 당연히 중단하셔야 합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.