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영양제 관련 질문입니다
2022.06.20
아침 식전: 유산균
아침 식후: 종합비타민 비타민디
점심 식후: 루테인
저녁 식후: 프로폴리스
이렇게 하루에 5알을 챙겨 먹습니다. 너무 과한가요? 턱관절 땜에 먹고 있는 약도 있습니다.
아침 식후: 종합비타민 비타민디
점심 식후: 루테인
저녁 식후: 프로폴리스
이렇게 하루에 5알을 챙겨 먹습니다. 너무 과한가요? 턱관절 땜에 먹고 있는 약도 있습니다.
answer
Re : 영양제 관련 질문입니다
김민한 약사
시원약국
하이닥 스코어: 320
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 김민한입니다.
흔히 같이 먹는 조합입니다.
종합영양제라 해도
필요량이 높거나-- 비타민 c, 미네랄(주로 칼슘마그네슘)
지용성이거나-- 비타민 d, 눈영양제, 오메가3
보관상의 주의사항이 있거나(구성품이 죽거나, 이상증식하거나)-- 유산균
혼용된 제품이 안나옵니다.
보통 종합영양제는 그냥 비타민에+@경우가 많습니다.
건강하세요^^
흔히 같이 먹는 조합입니다.
종합영양제라 해도
필요량이 높거나-- 비타민 c, 미네랄(주로 칼슘마그네슘)
지용성이거나-- 비타민 d, 눈영양제, 오메가3
보관상의 주의사항이 있거나(구성품이 죽거나, 이상증식하거나)-- 유산균
혼용된 제품이 안나옵니다.
보통 종합영양제는 그냥 비타민에+@경우가 많습니다.
건강하세요^^