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녹내장 스쿼트
2022.06.24
제가 녹내장인데 근력운동을 할려고 합니다
스쿼트해도 될까요?
맨몸 스쿼트나 2키로 덤벨들고 스쿼트 할려고 하는데
괜찮을까요?
검색해보니 답변이 반반이라 더 헷갈리네요
스쿼트해도 될까요?
맨몸 스쿼트나 2키로 덤벨들고 스쿼트 할려고 하는데
괜찮을까요?
검색해보니 답변이 반반이라 더 헷갈리네요
answer
Re : 녹내장 스쿼트
최민규 전문의
HiDoc
하이닥 스코어: 182
전문가동의
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1
안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 최민규입니다.
복압을 올리는 자세나 근력운동은 안압을 올릴 수 있기 때문에 이론적으로는 녹내장에 좋지 않습니다.
중량이 없는 스쿼트나 1-2킬로의 덤벨이라면 큰 무리가 갈 것으로 생각되진 않지만 오랜 시간, 장기간 한다면 어떤 영향을 줄지는 장담하기 어렵습니다.
조금씩 해보시면서 진료보시는 안과에서 혹시나 진행소견이 있는지 확인해보시는 것도 방법이겠습니다.
복압을 올리는 자세나 근력운동은 안압을 올릴 수 있기 때문에 이론적으로는 녹내장에 좋지 않습니다.
중량이 없는 스쿼트나 1-2킬로의 덤벨이라면 큰 무리가 갈 것으로 생각되진 않지만 오랜 시간, 장기간 한다면 어떤 영향을 줄지는 장담하기 어렵습니다.
조금씩 해보시면서 진료보시는 안과에서 혹시나 진행소견이 있는지 확인해보시는 것도 방법이겠습니다.