하이닥

저번주 금요일에 경사가 높은 언덕을 슬리퍼 신고 빠르게 내려온 뒤로 발을 딛을때 아킬레스건이 아픕니다 그날에도 언덕을 내려오고 걸으려고 하니까 딛자마자 아킬레스건이 아프더라고요 그래서 발목을 돌리려고 하는데 돌아는 가는데 안쪽으로 돌리려고 하니까 뭐에 걸린것처럼 아프기만하고 안넘어 갔습니다 사실 전에도 한번 이런적 있어서 발목을 계속 돌리니까 우드득하면서 뭔가 뼈가 맞춰지는 느낌으로 바로 나아서 발목을 돌렸던것 입니다. 그리고 아킬레스건이 만졌을때 아픈느낌은 없고 또 붓지는 않았습니다. 다만 잘 걷다가 갑자기 통증이 생기고 그러는데 아킬레스건염일까요? 그리고 꼭 병원에 가는게 좋을까요? 그리고 게속 통증이 있다가 없다가 그래서 매일 뜨거운 물에 족욕을 했는데도 쉽게 나아지지 않았는데 계속 하는게 좋을까요?