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슬개골 불편함
2022.07.08
하루 2만보 가까이 걷기를 꾸준히 했는데 최근 바다낚시로 갯바위에서 하루종일 서 있은후 앞 무릎 부근으로 불편감이 있어 많이 답답합니다..MRI 결과 연골판 바깥쪽 붓기 및 근위경비골 물참. 거위발건염. 약한 슬개건염 등 진단을 받았는데..앉아있기 불편함 등 증상으로 봐선 연골연화증도 의심되는데 콘쥬란 주사등이 도움 될까요..마땅한 치료법이 없어 답답합니다.
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Re : 슬개골 불편함
조태환 전문의
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안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 조태환입니다.
하루 2만보 가까이 걷기를 꾸준히 했는데
최근 바다낚시로 갯바위에서 하루종일 서 있은후
앞 무릎 부근으로 불편감이 있어 많이 답답합니다
과도한 운동이나 무리하게 한 자세 유지는 안정과 휴식이 답입니다
반신욕을 꾸준히 하시면 좋아지리라 생각됩니다
그래도 안되면 치료법을 찾아도 늦지 않습니다
하루 2만보 가까이 걷기를 꾸준히 했는데
최근 바다낚시로 갯바위에서 하루종일 서 있은후
앞 무릎 부근으로 불편감이 있어 많이 답답합니다
과도한 운동이나 무리하게 한 자세 유지는 안정과 휴식이 답입니다
반신욕을 꾸준히 하시면 좋아지리라 생각됩니다
그래도 안되면 치료법을 찾아도 늦지 않습니다