하이닥

선생님 안녕하세요.
제가 오른쪽 다리를 세면대 위에 올려서(호텔 세면대라 많이 높았어요. 못올릴 높이는 아니었지만 올리면서도 좀 힘들었어요.
암튼 오른쪽 다리를 세면대에 올리고 엉덩이쪽에 난 뽀루지에 연고를 발랏고 그쪽을 거울로 봐보느라 한 5-6분정도 그러고 있었던거 같아요
근데 자세가 불편해 오래는 안있엇는데요.
어제 점심쯤 그렇게 다리올렷엇구 어제 밤부터 그쪽 다리 사타구니쪽이 아파요.
그쪽다리를 누워서 무릎을 굽혔다 폇다하면 사타구니가 뻐근하게 아프고 굽혓다 폈다도 잘안되요. 사타구니쪽이 아파본적은 첨이라 걱정이됩니다
제 자세로 인해 사타구니 근육? 인대? 그런쪽에 무리가 간걸까요? 사타구니에도 근육통이 생기기도 하나오?
병원에 가봐야할지 집에있는 진통제 종류 약을 먹으면 도움이 될까요? 탁센 이지엔식스 프로 같은거 먹어도 될런지요?