하이닥

안녕하세요 선생님
다리를 높은 세면대에 올린후 그쪽다리 사타구니쪽으로 통증이 생겼다고 올렸던 질문자입니다.
근처 병원에서 엑스레이 찍어보앗는데 뼈문제는 없다고 주사맞고 진통제 처방받아왔는데요.
주사랑 진통제먹어서 그런지 엄청 아팟던때보단 좀나아진거 같은데 아직 걷는거나 다리 움직임에 있어 통증이 조금 있고 가끔씩 가만히 있는대도 사타구니부분이 찌릿하며 아플때그 있어요.
검색해보니 고관절 활액막염도 사타구니가 아프다던데 제가 그거일수도 있나요? 만일 그거일수 있다면 병원가서 다시 어떤 검사를 받아보거나 해야할까요?
그리고 지금 집에 있어서 많이 걷진 않고 있으나 일상적으로 걸어야할일들은 있는데요. 그정도는 걸어도 되는거지요?
발을 삐면 최대한 안움직이는게 좋다고 하는데 사타구니쪽은 제가 자세만 바꿔도 계속 그부분을 움직이게 되어요 ㅜㅜ