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아킬레스건쪽이 많이 아픈데 어떻게 해야 빨리 나을까요
2022.12.01
한 3달 이상은 된거같아요 양쪽 발 다 그러고 체중이 좀 나가는 편입니다
수차례 체외충격파 맞으면서 지내고 있는데 얼마나 더 치료를 해야할까요..
마사지하거나 냉찜질이나 온찜질 같은거 해주면 좀 회복이 빨라질까요?
못걸을 정도는 아니지만 컨디션에 따라 걸을 때 발뒤꿈치가 불편한 느낌이 많을때가 있습니다.
나이는 30대 초반입니다
수차례 체외충격파 맞으면서 지내고 있는데 얼마나 더 치료를 해야할까요..
마사지하거나 냉찜질이나 온찜질 같은거 해주면 좀 회복이 빨라질까요?
못걸을 정도는 아니지만 컨디션에 따라 걸을 때 발뒤꿈치가 불편한 느낌이 많을때가 있습니다.
나이는 30대 초반입니다
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Re : 아킬레스건쪽이 많이 아픈데 어떻게 해야 빨리 나을까요
박종원 전문의
아나파신경과의원
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안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다.
아킬레스건은 장딴지근고 가자미근의 힘줄이 모여서 만들어진
강력한 힘줄로
장딴지의 긴장이 다 풀려야 합니다.
허벅지 후면부터 장딴지까지 물리치료도 반복하시고
주사치료나 도수치료를 병행하셔도 좋습니다.
아킬레스건은 장딴지근고 가자미근의 힘줄이 모여서 만들어진
강력한 힘줄로
장딴지의 긴장이 다 풀려야 합니다.
허벅지 후면부터 장딴지까지 물리치료도 반복하시고
주사치료나 도수치료를 병행하셔도 좋습니다.