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한달정도 영하3도~5도 정도의 추운곳에서 자면 시신경에 문제가 생길 수 잇나요?
2022.12.09
불면증 때문에 잠을 못자다가 베란다쪽에서 한번 자니 이유는 모르겟는데 잠이 잘오더라구요 그래서 최근 한달정도 베란다쪽에서 계속 잣는데 추운곳에서 자다보니 얼굴이 많이 차서 시신경에 문제가 생길 수 잇는지 궁금하여 질문합니다 대충 6시간정도 자고 근시라서 시신경이 다소 약한편입니다
추운곳에서 자니 눈이 건조한데 이곳도 영향잇나요?
추운곳에서 자니 눈이 건조한데 이곳도 영향잇나요?
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Re : 한달정도 영하3도~5도 정도의 추운곳에서 자면 시신경에 문제가 생길 수 잇나요?
최민규 전문의
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안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 최민규입니다.
영하권의 온도에서 잠을 잔다면 시신경이 문제가 아니라 다른 장기에도 문제가 생길 것 같습니다.
추운 곳에서 주무시는 것은 건강 전반적으로 좋지 않습니다. 적정 온습도를 유지할 수 있는 곳에서 수면을 취하시길 바랍니다.
영하권의 온도에서 잠을 잔다면 시신경이 문제가 아니라 다른 장기에도 문제가 생길 것 같습니다.
추운 곳에서 주무시는 것은 건강 전반적으로 좋지 않습니다. 적정 온습도를 유지할 수 있는 곳에서 수면을 취하시길 바랍니다.