하이닥

안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 권성주입니다.

퇴행성 관절이라고 하면 '많이 사용해서 닳았다'는 뜻으로 이해하시면 됩니다. 손상이 심하면 염증도 발생하며 부종이 있을 수 있고 변형이 되기도 합니다.
일반적으로 '연골주사'라고 하면 hyaluronic acid 라고 하는 관절 윤활액 성분을 넣어주는 것으로, 관절보호와 염증감소효과가 있어 도움이 됩니다.
손을 계속 사용해야 하는 직업이시라면 손에 파라핀 등의 열치료를 해주시는 것은 도움이 되는 방법이며, 손 뿐만 아니라 전완부(팔꿈치와 손목 사이의 아래팔 부위)의 근육들을 충분히 풀어주시는 것이 손가락 관절에 가해지는 스트레스를 줄여줄 수 있어 좋습니다.
온찜질, 전기자극, 마사지 등의 물리요법들이 효과가 있을 수 있고 체외충격파를 이용하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

앞서 말씀드린것 처럼 '많이 사용해서 닳은' 것이므로 과도한 사용을 줄이고 아껴주는 것이 가장 좋은 치료방법이며 부득이 사용해야 한다면 관절에 스트레스가 적게 가는 방법으로 작업환경을 바꿔보는 것도 생각해 보시는 것이 좋겠습니다.
야간 통증 등으로 일상생활 전반에 불편함이 있으시다면 약을 드시는 것이 삶의 질을 개선해 줄 수 있는 좋은 방법입니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.

네 그렇습니다. 연골 주사를 맞는다고 해서 손을 계속 쓰는 직업이라면 효과가 한정적이라고 생각합니다. 휴식기에 고려하세요.

쾌유하시길 기원드립니다. 한없이 부족한 답변이지만 조금이나마 도움이 되길 바랍니다. 더 궁금하신 것이 있으시면 질문 달아주세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다. 감사합니다.환절기에 감기 조심하시고 오늘도 좋은 하루 되세요