Question
운동할때 심한 현기증
오늘 가벼운 근력운동을 했는데 심한 현기증을 느끼며 눈앞이 뿌옇게 흐려지고 몸을 가누기 어려우며 머리가 저린 느낌을 받았습니다. 또한 가슴이 답답했으며 심하게 어지러웠습니다. 10분정도 누워서 쉬니 조금 정상으로 돌아왔지만 한동안 어지러웠습니다.
스스로 느끼기에 심각하게 무리가 될 수준의 운동이 아니었으며 처음 겪어보는 증상이라 질문드립니다.
최근 잠을 늦게 잤는데 이게 원인일까요? 아니면 어떻게 해보는것이 좋을까요?