하이닥

나이는 만으로 20세, 초고도비만인 학생입니다. 요 며칠 혈압이 높아 어지러움이 느껴지는 듯해서 절식하면서 다이어트 중입니다.

어제 아침 씻고 잠깐 누워있었는데 갑자기 얼굴에 열감과 함께 어지러움이 느껴져서 애플워치로 심박수를 측정해본 결과
168이 넘었고 안정을 취했음에도 140에서 떨어지지 않아 응급실로 갔습니다.

링겔을 맞고 흉부 엑스레이, 피검사, 심전도 검사를 해본 결과 빈맥 의심소견이라고만 하시고 귀가조치했습니다.
(전해질이 부족한 것과 심박수가 떨어지지 않는 것 이외에 다른 이상이 없었다고 합니다.)

근데 24시간이 지난 현재까지도 심박수는 안정시(누워있을때) 90에서 100사이
앉아있을경우 110 좀 걸어다닐 경우 120이라 좀 높은 것 같습니다..

이런 경우 어떻게 해야될지 좀 걱정됩니다.. 일단 체중조절을 하고 운동을 해야될 것 같은데요 적당한 강도의 운동을 하라고 하셔서 그게 정확히 어느정도인지도 모르겠고요..