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임산부 영양제 이렇게 섭취해도 될까요?
2023.03.25
1. 철분+종합비타민
2. 오메가3+종합비타민
3. 칼슘+마그네슘+비타민D
4. 락추로스+프리바이오틱스
철분제랑 오메가3에
종합비타민이 함유되어있어서
중복되는게 많아서
과다섭취가 아닌가해서요
그리고 임산부가 섭취하면
안되는 성분이 있는지도 확인 부탁드립니다.
만약 바꿔야 한다면
어떤식으로 조정해야 할지 조언도 부탁드리겠습니다
2. 오메가3+종합비타민
3. 칼슘+마그네슘+비타민D
4. 락추로스+프리바이오틱스
철분제랑 오메가3에
종합비타민이 함유되어있어서
중복되는게 많아서
과다섭취가 아닌가해서요
그리고 임산부가 섭취하면
안되는 성분이 있는지도 확인 부탁드립니다.
만약 바꿔야 한다면
어떤식으로 조정해야 할지 조언도 부탁드리겠습니다
answer
Re : 임산부 영양제 이렇게 섭취해도 될까요?
이재성 전문의
이지스로앤/로앤산부인과의원(선릉점)
하이닥 스코어: 152
전문가동의
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답변추천
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안녕하세요. 하이닥 산부인과 상담의 이재성입니다.
일반적인 비타민과 오메가-3 등 보조식품을 복용하는것은 큰 문제는 없습니다. 다만, 지용성비타민인 A D 등은 정상용량정도로 드시고 과량복용은 피하시길 바랍니다. 문의에 도움이 되셨기를 바랍니다.
일반적인 비타민과 오메가-3 등 보조식품을 복용하는것은 큰 문제는 없습니다. 다만, 지용성비타민인 A D 등은 정상용량정도로 드시고 과량복용은 피하시길 바랍니다. 문의에 도움이 되셨기를 바랍니다.