안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
귀마개를 착용하여 잠을 자는 것은 일반적으로 안전합니다. 뇌압에 직접적인 영향을 주지는 않습니다. 그러나 귀마개를 잘못 사용하거나 오랫동안 사용하면 귀가 아프거나 충혈될 수 있습니다.
귀마개를 사용하는 경우 귀마개를 적절히 사용해야 합니다. 귀마개가 너무 깊게 귀에 들어가거나, 귀에 눌리면서 귀가 아프거나, 귀마개에 과도한 압력이 가해지면 귀에 손상을 입을 수 있습니다. 또한, 귀마개를 사용하여 소리를 차단하면서도 충분한 산소 공급을 받을 수 있도록 귀마개를 통기성이 좋은 것을 선택하는 것이 좋습니다.
마찬가지로, 귀마개를 끼고 자면서 귀마개가 빠질 때 소리가 잘 들리는 경우, 귀마개를 다시 착용하면 됩니다. 이것이 뇌압에 영향을 주는 것은 아니며, 귀마개를 다시 착용하여 소리를 차단하면서 안전하게 수면을 취할 수 있습니다.
하지만 만약 귀마개를 사용하면서 귀가 아프거나, 귀마개를 착용하면서 호흡이 어려워진다면, 귀마개를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한, 귀마개를 사용하여 잠을 자면서도 충분한 수면을 취할 수 있는지 확인하는 것이 중요합니다.