안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
건강기능식품의 경우 일반 음식과 같이 본래 식품보다 건강에 더 도움이 되는 성분이 들어있을 뿐이지, 그 자체로 질병을 치료하지는 않습니다. 따라서, 피부 건강과 여드름에 대한 개별적인 효과가 보장되는 것은 아닙니다.
그러나, 피부 건강과 유지에 도움을 주는 물질이 포함되어 있는 경우도 있습니다. 루테인 같은 경우에는 피부 건강에 도움이 될 수 있고, 녹차 추출물, 비타민 A, 비타민 C, 비타민 E 등의 성분도 피부 건강에 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
따라서, 피부 건강을 위해 건강기능식품을 먹는 것이 나쁘지는 않습니다. 그러나, 건강기능식품 또한 일반 음식처럼 적절한 섭취량을 지키는 것이 중요합니다. 또한, 특정한 알러지나 부작용이 없는지 본인이 체감하고 있다면, 복용 전에 의사나 약사와 상담하시는 것을 권장합니다.
마지막으로, 여드름이나 피부 건강의 개선에 대해서는 일반적으로 건강기능식품이 직접적인 효과를 보장할 수 없습니다. 따라서, 건강기능식품은 그저 병원에서 처방된 약물이나 치료법이 아니며, 단순히 식사나 생활습관의 일환으로 볼 수 있습니다.