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(소화불량)치킨의 소화시간을 알려주세요
2023.04.15
소화불량인 제가 식생활 습관을 개선하기 위해 질문드립니다.
날개나 다리처럼 퍽퍽하지 않은 부위를 4조각 정도 먹었습니다.치킨이 소화되는 시간은 어느 정도일까요?
저는 5시간 정도로 알고 있는데 틀렸다면 정정 부탁드립니다
먹고 몇 시간 뒤에 자면 될까요?
+바나나..
날개나 다리처럼 퍽퍽하지 않은 부위를 4조각 정도 먹었습니다.치킨이 소화되는 시간은 어느 정도일까요?
저는 5시간 정도로 알고 있는데 틀렸다면 정정 부탁드립니다
먹고 몇 시간 뒤에 자면 될까요?
+바나나..
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Re : (소화불량)치킨의 소화시간을 알려주세요
한재병 전문의
동래봉생병원
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
닭고기 요리의 경우 위에서 소화시키는데 1~3시간 정도 시간이 소요됩니다. 최소한 3시간은 지나서 주무시는게 도움이 될듯합니다.
닭고기 요리의 경우 위에서 소화시키는데 1~3시간 정도 시간이 소요됩니다. 최소한 3시간은 지나서 주무시는게 도움이 될듯합니다.
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Re : (소화불량)치킨의 소화시간을 알려주세요
김지우
김지우
하이닥 스코어: 555
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안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 김지우입니다.동물성 단백질 식품의 경우 계란 노른자는 30분(위액분비를 촉진하기 때문에 소화가 빠르다), 계란 흰자는 45분, 생선류는 1시간, 닭고기의 경우 1.5~2시간, 소/양고기는 3~4시간, 돼지고기는 4~5시간 정도가 소요된다.
닭고기의 경우 1.5~2시간 이므로
먹고 2시간 뒤에 자면 됩니다.
닭고기의 경우 1.5~2시간 이므로
먹고 2시간 뒤에 자면 됩니다.