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안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 김지우입니다.
필라테스 하면 교정 됩니다.필라테스(Pilates)는 재활과 자세 교정의 목적으로 신체 유연성, 근육을 발달시키는 운동입니다. 필라테스 창시자 '요셉 필라테즈(Joseph Pilates)'의 이름에서 유래합니다.
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