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식곤증이 심해요
2023.05.17
안녕하세요
한 달 정도 전부터 식곤증이 너무 심해요 ㅠㅠ
직장을 다니고 있는데 이전엔 가끔 졸린 적이 있었지만 요즘은 거의 한 달 내내 점심 식사 후 좁니다...
주말엔 평균 11시간 정도 자는 편이긴 한데 평일에 10시간도 자보고 7시간도 자보고 했는데 다 똑같이 졸아요ㅠㅠ
단순 춘곤증인 걸까요?
식곤증이 당뇨나 혈당 스파이크 때문일 수도 있다는데 작년 12월 말 건강검진 했을 때 공복혈당 86이었고 당뇨 관련도 다 정상이라고 나왔어요
올해 2월 정도부터 점심에 소식한 날이나 한 번씩 저혈당이 오긴 했어요 (손 떨리고 어지럽고 쓰러질 거 같은 느낌이고 사탕 같은 걸 먹으면 괜찮아 짐) 근데 당뇨 초기 증상(갈증, 체중감소)는 딱히 해당되지 않아요
12월 말 검진에서 이상이 없었는데 갑자기 이럴 수도 있는 건가요?
단순 식곤증/춘곤증일까요 아님 당 관련 문제가 있는 걸까요ㅠㅠ
한 달 정도 전부터 식곤증이 너무 심해요 ㅠㅠ
직장을 다니고 있는데 이전엔 가끔 졸린 적이 있었지만 요즘은 거의 한 달 내내 점심 식사 후 좁니다...
주말엔 평균 11시간 정도 자는 편이긴 한데 평일에 10시간도 자보고 7시간도 자보고 했는데 다 똑같이 졸아요ㅠㅠ
단순 춘곤증인 걸까요?
식곤증이 당뇨나 혈당 스파이크 때문일 수도 있다는데 작년 12월 말 건강검진 했을 때 공복혈당 86이었고 당뇨 관련도 다 정상이라고 나왔어요
올해 2월 정도부터 점심에 소식한 날이나 한 번씩 저혈당이 오긴 했어요 (손 떨리고 어지럽고 쓰러질 거 같은 느낌이고 사탕 같은 걸 먹으면 괜찮아 짐) 근데 당뇨 초기 증상(갈증, 체중감소)는 딱히 해당되지 않아요
12월 말 검진에서 이상이 없었는데 갑자기 이럴 수도 있는 건가요?
단순 식곤증/춘곤증일까요 아님 당 관련 문제가 있는 걸까요ㅠㅠ
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Re : 식곤증이 심해요
한재병 전문의
동래봉생병원
하이닥 스코어: 2394
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안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.
현재 정보만으로는 혈당에 의한 문제 가능성이 높아보이지는 않습니다. 수면시간이 길다고 해서 수면의 질이 높은것은 아니기에, 증상이 지속된다면 수면 검사를 받아보시기를 권유합니다.
현재 정보만으로는 혈당에 의한 문제 가능성이 높아보이지는 않습니다. 수면시간이 길다고 해서 수면의 질이 높은것은 아니기에, 증상이 지속된다면 수면 검사를 받아보시기를 권유합니다.
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Re : 식곤증이 심해요
이이호 전문의
창원파티마병원
하이닥 스코어: 1817
전문가동의
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
식곤증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 식곤증은 식사 후에 나타나는 졸음이나 피로로 정의되며, 일시적인 것이라면 단순 춘곤증일 가능성이 높습니다. 춘곤증은 계절 변화나 체내의 생체 리듬 조절에 영향을 주는 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있습니다.
하지만, 만약 식곤증이 지속되고 심한 불편을 유발한다면 다른 원인을 고려해야 합니다. 혈당 관련 문제, 특히 저혈당,는 식곤증을 유발할 수 있는 요인 중 하나입니다. 당뇨 초기 증상이나 다른 이상 증상이 없더라도, 저혈당이 종종 발생한다면 혈당 조절에 관한 문제일 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 추가적인 검사와 진단을 통해 혈당 관련 문제를 확인하고 조치를 취할 수 있습니다.
또한, 식곤증은 수면 부족, 수면 장애, 스트레스, 심리적인 요인 등에 의해서도 발생할 수 있습니다. 잠을 충분히 자는 것에도 불구하고 식곤증이 계속되는 경우에는 정확한 원인을 찾기 위해 의사와 상담하여 진단을 받는 것이 좋습니다. 의사는 해당 증상에 대한 자세한 정보를 파악하고 필요한 검사 및 치료를 제시할 수 있을 것입니다.
식곤증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 식곤증은 식사 후에 나타나는 졸음이나 피로로 정의되며, 일시적인 것이라면 단순 춘곤증일 가능성이 높습니다. 춘곤증은 계절 변화나 체내의 생체 리듬 조절에 영향을 주는 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있습니다.
하지만, 만약 식곤증이 지속되고 심한 불편을 유발한다면 다른 원인을 고려해야 합니다. 혈당 관련 문제, 특히 저혈당,는 식곤증을 유발할 수 있는 요인 중 하나입니다. 당뇨 초기 증상이나 다른 이상 증상이 없더라도, 저혈당이 종종 발생한다면 혈당 조절에 관한 문제일 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 추가적인 검사와 진단을 통해 혈당 관련 문제를 확인하고 조치를 취할 수 있습니다.
또한, 식곤증은 수면 부족, 수면 장애, 스트레스, 심리적인 요인 등에 의해서도 발생할 수 있습니다. 잠을 충분히 자는 것에도 불구하고 식곤증이 계속되는 경우에는 정확한 원인을 찾기 위해 의사와 상담하여 진단을 받는 것이 좋습니다. 의사는 해당 증상에 대한 자세한 정보를 파악하고 필요한 검사 및 치료를 제시할 수 있을 것입니다.