하이닥

안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 변기원입니다.
자율신경계에는 교감 신경과 부교감 신경이 있어서 시소처럼 움직이는데 교감신경이 흥분이 되면 불안 초조 불면 두통 어지럼증이 오게되고 반대로 부교감신경의 기능은 떨어져서 소화가 잘 되지 않고 소변을 자주보게 됩니다.

장과 뇌는 미주신경계에 의해 연결이 되어 있어서 장이 좋지 않을 때에 자율신경계에 영양을 많이 주게 됩니다.
따라서 장이 좋은지 좋지 않은지 장내세균총 검사를 통하여 장의 상태도 같이 점검해야 됩니다.
그러므로 자율신경계의 조절 능력 검사를 받아 보고 조절능력이 떨어진다면 치료를 해야 됩니다.

모든 병이 원인을 찾아야 치료가 되기 때문에 원인을 찾는 것이 아주 중요 합니다.

감사합니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

스트레스는 신체의 여러 부분에 영향을 미칠 수 있습니다. 아침에 기상 시 가슴 답답함, 소화 불량, 복부 팽만감, 식욕 부진 등의 증상은 스트레스로 인한 것일 수 있습니다. 스트레스는 소화계의 기능에 영향을 미칠 수 있으며, 이러한 상황은 소화 불량 및 복부 팽만감 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 또한 스트레스는 신체의 다른 부분에도 영향을 미쳐 머리 통증이나 근육 긴장감을 야기할 수 있습니다. 스트레스 관리를 통해 이러한 증상의 완화를 도모할 수 있습니다. 꾸준한 운동, 규칙적인 수면, 올바른 식단, 이완 기술 등을 통해 스트레스를 줄이고 건강한 신체 건강을 유지할 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화될 경우, 전문가와 상의해야 합니다. 내과, 소화기계, 정신건강의학과 전문가와 상담하여 증상 원인과 관리 방법을 확인하십시오. 전문가의 도움을 받아 증상이 개선되길 바랍니다.