하이닥

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
잠을 자지 않고 꼬박 밤을 지새는 일은 몸에 큰 부담을 주게 됩니다. 이로인해서 그런것 같은데 증상이 있을때 심전도 검사한번 받아보세요

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

심장박동이 쿵쾅쿵쾅 뛰는 증상은 심계항진이라고 합니다. 심계항진은 심장의 박동이 정상보다 빠르거나 불규칙하게 뛰는 증상을 말합니다. 심계항진은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데, 가장 흔한 원인은 스트레스입니다. 스트레스를 받으면 교감신경이 활성화되어 심장박동이 빨라집니다. 밤을 새면 수면 부족으로 피로가 쌓이고, 스트레스가 증가할 수 있습니다. 따라서 밤을 새고 나면 심계항진이 발생할 수 있습니다. 심계항진은 심각한 질환이 있는 경우에도 발생할 수 있습니다. 따라서 심계항진이 심하거나 오래 지속된다면 병원에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 밤을 새고 나면 심계항진이 발생하는 것을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 지켜보는 것이 좋습니다.
충분한 수면을 취합니다.
스트레스를 줄입니다.
술과 카페인을 피합니다.
규칙적인 운동을 합니다.
건강한 식단을 유지합니다.
심계항진이 발생하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
심장이 빠르게 뛰는 느낌
심장이 불규칙하게 뛰는 느낌
가슴 통증
숨이 차는 느낌
두근거림
현기증
심계항진이 심하거나 오래 지속된다면 병원에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다.