Question
만성통풍환자 복합비타민제 b3복용관련
만성통풍환자 입니다
발병한지 10년정도 되었고
식단보다는 스트레스나 잠을 잘 못잘 경우에 발작이 오는 편인것 같습니다 하여 비타민 b5 를 복용하려다보니 단독으로 섭취하는것 보다는 복합비타민 b를 복용하는것이 낫다 하여 영양제를 찾고 있는중인데
B3가 제외된 종합영양제를 찾는것이 쉽지 않아서
B3 니코틴 아마이드를 100mg-200mg정도 섭취하는것이 요산배출에 많은 영향을 미치는지 궁금합니다.
또 하기 vitamin b 복합영양제와 추가로b5 500mg을 같이 복용하는 구성이 통풍환자에게 적합한지
고견 바랍니다
Thiamine hydrochloride (vitamin B1) 50 mg, Riboflavin (vitamin B2) 30 mg,
Nicotinamide (vitamin B3) 100 mg,
Calcium pantothenate (pantothenic acid, vitamin B5 45.8 mg) 50 mg,
Pyridoxine hydrochloride (pyridoxine, vitamin B6 41.1 mg) 50 mg,
Cyanocobalamin (vitamin B12) 50 microgram, Biotin 50 microgram,
Choline bitartrate 50 mg,
Inositol 50 mg,
Folic acid 300 microgram.