하이닥

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

햇빛은 비타민 D를 합성하는 데 도움을 주고 기분을 개선시키는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 그러나 너무 오래 노출되거나 많은 양의 햇빛을 받는 것은 피부에 손상을 줄 수 있으며 주름이 형성되는 원인이 될 수도 있습니다. 햇빛에 노출될 때에는 선크림을 바르는 것이 좋습니다. 선크림은 자외선(A, B, C)으로부터 피부를 보호해줄 수 있습니다. 그러나 햇빛에 오랜 시간 노출되거나 강한 햇빛을 받을 경우에는 선크림 하나만으로는 충분한 보호가 되지 않을 수 있습니다. 팔자주름이 깊어지고 피부의 노화가 더 빨리 진행되는 것은 여러 요소의 영향을 받을 수 있습니다. 햇빛에 오랜 시간 노출될 경우, 피부는 자외선의 영향으로 탄력을 잃고 주름이 생길 수 있습니다. 또한, 개인의 피부 타입, 생활 습관, 유전적 요소, 스트레스 수준 등도 피부 노화에 영향을 줄 수 있습니다. 한 달 정도의 점심시간 동안 햇빛에 노출된 것만으로는 주름이 크게 깊어지거나 노화에 큰 영향을 주는 것은 아닙니다. 그러나 지속적으로 자외선에 노출되는 것은 피부에 영향을 줄 수 있으므로, 햇빛에 노출될 때는 적절한 보호를 통해 피부를 보호하는 것이 중요합니다. 선크림을 바르고 모자나 양산을 착용하여 노출되는 피부 면적을 최대한 줄이고, 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 하지만 햇빛 자체가 노화의 주요 요인은 아닙니다. 올바른 피부 관리와 건강한 라이프스타일을 유지하며 적절한 보호를 실천하는 것이 피부를 건강하게 유지하는 데에 도움이 될 수 있습니다. 만약 피부 상태가 계속해서 악화되거나 걱정이 된다면, 피부 전문가나 의사와 상담하여 적절한 조언을 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 말을 해주신 정황상으로는 큰 영향을 주지는 않았을 것으로 보이므로 너무 걱정하지 마시고 근처 가까운 피부과 진료하세요.