안압은 눈 안쪽의 액체의 압력을 말합니다. 안압이 높으면 녹내장으로 이어질 수 있습니다. 녹내장은 시신경이 손상되어 시력이 떨어지는 질환입니다. 안압은 여러 가지 요인에 의해 영향을 받는데, 그 중 하나는 자세입니다. 고개를 숙이고 휴대폰을 보면 안압이 올라갈 수 있습니다. 이는 안구의 앞쪽에서 액체가 모이면서 안압이 상승하기 때문입니다. 누워서 휴대폰을 보면 안압이 더 높아질 수 있습니다. 이는 누워서 휴대폰을 보면 머리가 뒤로 젖혀지면서 안구의 앞쪽에서 액체가 더 많이 모이기 때문입니다. 따라서, 녹내장이 있는 사람은 고개를 숙이고 휴대폰을 보거나 누워서 휴대폰을 보지 않는 것이 좋습니다. 일반인은 녹내장이 없더라도 휴대폰을 오래 보지 않는 것이 좋습니다. 안압은 안압계로 측정할 수 있습니다. 안압이 높은 경우 녹내장으로 이어질 수 있으므로 정기적으로 안압을 측정하는 것이 좋습니다.