Question
지루는 맨손으로 자위하면 안되나요?
안녕하세요, 25세 남자입니다.
저는 자위를 중학교 2학년 때 처음 시작할 때부터 지난달까지, 누워서 다리를 쭉 펴고 맨손으로 좀 빠른 속도로 피스톤 운동을 하는 방식으로 자위를 해왔습니다. 이 자위 방법이 잘못된 자위 방법임을 인지하고 현재는 이러한 자위를 중단하고 3주 정도 금딸과 금란물을 하는 중입니다. 이러한 잘못된 자위 습관 때문인지 실제로 저는 성관계 시에 여자친구 질 속에서 쾌감을 잘 느끼지 못하고, 발기도 10분도 안 돼서 약화됩니다. 찔끔찔끔 소량의 정액을 싸기는 하는데 엄청 시원한 사정을 단 한번도 하지 못하였습니다.
제가 지루인 것으로 의심이 되어, 네이버 지식in에서 선생님께서 남기셨던 답변을 보니 저처럼 잘못된 자위 습관으로 인해 지루가 된 경우에는 행동교정이 큰 도움이 된다는 것을 알게 되었습니다.
그런데 인터넷에서 지루는 절대로 맨손으로 자위하면 안된다는 이야기가 있어서 이 행동교정을 어떤 식으로 해나가야할지 고민이 되어 질문 남깁니다. 오나홀 같은 도구를 활용한 자위는 오히려 손보다 더 자극적이라서 지루를 악화시킬 수 있다는 이야기도 인터넷에서 보아서 정말 어떻게 행동교정을 하는 게 좋을지 고민입니다.
지루는 행동교정을 어떻게 하는 게 효과적인가요? 실제 성관계에 가깝게 맨손으로 음경을 부드럽게 감싸고 허리를 흔드는 방식으로 하는 게 좋을지, 아니면 맨손에 윤활제를 쓰는 게 좋을지, 아니면 콘돔을 끼고 손에 윤활제를 바르고 하는 게 좋을지요??
하루빨리 개선하고 싶은데, 정확한 방법을 알고 싶습니다 정말 간절합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 더 이상 고통받고 싶지 않습니다 ㅠㅠㅠㅠ
선생님의 답변을 기다리고 있겠습니다. 실제 환자들이 효과를 본 행동교정 방법이 있다면 알려주시면 감사드리겠습니다!